Ik heb een aantal jaren terug een cursus gevolgd binnen de Positieve Gezondheid stroom. Ik neem jullie in deze blog graag mee in een kort stukje theorie hierover.
Machteld Huber is grondlegger van de positieve gezondheid stroom, een stroming waar de focus op het geheel ligt in plaats van allemaal afzonderlijke delen EN waar de focus ligt op wat belangrijk voor ons is in plaats van op het ziek zijn of de beperking.
Machteld heeft hier een enorm mooie tool voor ontwikkeld waar gekeken wordt naar 6 dimensies, namelijk:
^ Lichaamsfuncties – Ik voel me gezond en fit
^ Mentaal welbevinden – Ik voel me vrolijk
^ Zingeving – Ik heb vertrouwen in mijn eigen toekomst
^ Kwaliteit van leven – Ik geniet van mijn leven
^ Meedoen – Ik heb goed contact met andere mensen
^ Dagelijks leven – Ik kan goed voor mezelf zorgen
Dit tot zo ver dus de korte theorie erover. Er is nog veel meer over te vertellen of te lezen online.
Waarom ik deze blog met jullie wil delen?
Deze methodiek kun je namelijk ook heel goed in opstellingenwerk vormgeven. Opstellingen helpen om verbanden te leggen die je voorheen wellicht niet zag of niet op de manier waarop ze nu worden gepresenteerd aan je. Opstellingen geven je de kracht om veranderingen aan te brengen, direct in het moment.
En de combinatie van opstellingen werk, deze methodiek en de paarden maakt een coachsessie als deze extra bijzonder!
Paarden zijn zeer gevoelige dieren die reageren op lichaamstaal, stemgebruik en emotionele energie, wat hen in staat stelt de innerlijke toestand van mensen te spiegelen. Ze geven onmiddellijke en eerlijke feedback. Ze reageren authentiek op de gedragingen en emoties van mensen, zonder oordeel of verborgen agenda’s. Dit biedt waardevolle inzichten.
Paarden zijn aanwezig in het moment, nodigen jou ook uit om in het moment aanwezig te zijn en je bewust te worden van jouw energie en lichaamssignalen.
Op deze pagina kun je kennismaken met de kudde!
Wil je graag de combinatie van deze methodiek in opstelling met de paarden ervaren? Maak dan hier je afspraak!
